Mach mit!
Damit uns keine Saure-Gurken-Zeit bevorsteht!
Am 1. September 2024 finden in Sachsen Landtagswahlen statt. Und es geht um viel – um unsere Zukunft. Für uns sächsischen Frauen heißt das: Zeit, die Dinge selbst in die Hand zu nehmen.
Denn wir sind überzeugt: Wenn Frauen gut informiert sind, wählen sie mit Herz und Verstand. Informiere dich über die Positionen der Parteien und setze dein Kreuz für unsere Zukunft. Gemeinsam können wir den Wahlausgang entscheidend beeinflussen – also mach mit und geh wählen!
Auf dieser Seite geben wir keine Wahlempfehlung ab, sondern liefern dir die Informationen, die du für deine Wahlentscheidung brauchst.
Fakten
Du dachtest, deine Stimme ist nicht wichtig?
Fakt ist, wir Frauen haben die Macht, den Ausgang dieser Wahl entscheidend zu beeinflussen. Doch wie nutzen wir dieses Potenzial? Ein Blick auf die Zahlen zeigt, hier ist noch viel Luft nach oben ist.
Quelle: Statistisches Landesamt des Freistaates Sachsen
Wir wählen!
Mitmachen
Was kannst du tun?
Du wohnst in Sachsen?
Schnapp dir eine Freundin oder deine Nachbarin, informiert euch über die Themen die euch wichtig sind und geht gemeinsam wählen.
Du wohnst nicht in Sachsen?
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Unsere Hashtags: #säxstreik #gurkensalat
Informieren
Positionen der Parteien
Am 31.7.24 haben wir über den jeweiligen öffentlichen Pressekontakt CDU, SPD, BÜNDNIS 90/DIE GRÜNEN, Die Linke, FDP, Bündnis Sahra Wagenknecht und AFD einen Fragebogen mit für uns relevanten Themen zugesandt mit der Bitte, kurz und prägnant zu antworten.
Alle Parteien erhielten die gleiche Mail mit den gleichen Informationen und Fragen.
Bis zum 14.8.2024 hatten alle Parteien die Möglichkeit, uns zu antworten. Eine Woche vor Ablauf der Frist erhielten alle Parteien eine Erinnerung.
Bis Redaktionsschluss nicht geantwortet haben: AFD, Bündnis Sahra Wagenknecht und FDP.
Die FDP Sachsen hat ihre Antworten am 26.8.24 geschickt.
Anmerkung: Wir haben erwogen, die Themen aus den öffentlichen Wahlprogrammen der Parteien, die nicht geantwortet haben, zu zitieren, haben uns aber dagegen entschieden.
Da alle anderen Parteien es geschafft haben, fristgerecht zu antworten, stellt sich uns die Frage: Sind Frauen diesen Parteien vielleicht nicht so wichtig?
Reingeschaut
Positionen
der Parteien
Hier findest du einen Überblick über die Inhalte und Positionen der einzelnen Parteien.
Unter anderem zu Frauenrechten, Lohngleichheit, Altersarmut, Gewalt gegen Frauen, Lehrermangel, Gesundheit, Unterstützung Alleinerziehender, Pflege, Krieg, Klima und vielem mehr.
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#säxstreik #gurkensalat
Du brauchst eine schnelle Beilage oder einen erfrischenden Snack mit Kick? Dieser asiatisch angehauchte Gurkensalat ist in Rekordzeit fertig, super knackig und absolut süchtig machend! 🤤👇
🛒 Zutaten:
• 1 Gurke
• Essig (am besten Reisessig)
• Sesamöl
• Chiliflocken (Chili flakes)
• Chili-Öl (Chili Oil)
• Sesam (hell und dunkel gemischt)
🧑🍳 So schnell geht’s:
1. Schnippeln: Die Gurke mit einem Gemüsehobel in gleichmäßige, dünne Scheiben schneiden und in eine Schüssel geben.
2. Würzen: Einen ordentlichen Schuss Essig und Sesamöl direkt über die Gurkenscheiben geben.
3. Die Schärfe: Für das perfekte Feuer eine Prise Chiliflocken und einen großzügigen Löffel Chili-Öl dazugeben.
4. Das Finale: Eine Handvoll hellen und dunklen Sesam drüberstreuen.
5. Mixen: Alles einmal kräftig durchschütteln oder umrühren, bis sich das Dressing perfekt verteilt hat – fertig!
Direkt genießen oder kurz im Kühlschrank durchziehen lassen! 😋
💡 Glaub mir, du wirst Gurken nie wieder anders essen wollen! Speicher dir das Rezept direkt ab und folge mir für mehr schnelle Food-Ideen! 🌟
#spicycucumber #gurkensalat #easyrecipes #5minutemeals #asianfood
Chicken 🐔 Katsu Sandwich mit Avocadocreme 🥑 und Edamame, Radieschen-Slaw, Gurkensalat 🥒 und Rösterdnüssen. 🥜
#chickenkatsu #chickensandwich #edamame #radieschenslaw #gurkensalat
Ich wünsche Euch einen schönen Sonntag Abend.
Heute gab es Haschee mit Spätzle und Gurkensalat.
#sonntag #wochenende #haschee #spätzle #gurkensalat
Das war eigentlich nur ein Kühlschrank-Experiment 💥🔪
... und jetzt ist es einer meiner Sommersnacks geworden
Gurkensalat aufgepeppt mit Thunfisch
➡️ In nur 5 Minuten fertig ⌛
📝 Nährwerte ganzer Salat
266 Kcal | 44g Protein | 15g Carbs | 4g Fett
📝 Zutaten
• 1 grüne Gurke
• 1 Dose Thunfisch im eigenen Saft
• 1 rote Zwiebel
Soße:
• 200g Körniger Frischkäse
• 1-2 Zehen Knoblauch gepresst
• Schuss Milch
• 1 El Worcester Sauce
• Salz, Pfeffer
📝 Zubereitung
1. Gurken und Zwiebeln in feine Scheiben hobeln
2. Thunfisch abgießen und dazu geben
3. Alle Zutaten für die Soße in einen Mixer geben und pürieren
4. Salat und Soße mischen
OPTIONAL: Wer mag, kann z.B. noch scharfe Sriracha Soße darüber geben.
Schön, dass du hier bist. Schau doch gerne mal auf meinem Profil vorbei, da findest du noch mehr davon. Wir sehen uns beim nächsten Rezept ☺️
Deine Lini 💛
#snackideen #highprotein #gesundessen #einfacherezepte #fitnessfood #lowcalorie #gurkensalat #thunfisch #abnehmenohneverzicht #mealideas #foodreels#proteinreich #gesundersnack
🇩🇪Sommersalat Nr. 1: Gurkensalat
1 Salatgurke
1 rote Zwiebel
5–6 Radieschen
1 Handvoll Dill
150 g Joghurt
1 EL süßer Senf
1 TL scharfer Senf
1 EL Apfelessig
1 Knoblauchzehe
Salz
Pfeffer
Die Gurke, Zwiebel und Radieschen in dünne Scheiben schneiden. Den Dill fein hacken. Für das Dressing Joghurt, süßen Senf, scharfen Senf, Apfelessig, gepressten Knoblauch, Salz und Pfeffer verrühren. Alles miteinander vermengen und vor dem Servieren 10 Minuten ziehen lassen. ☀️🥒
🇬🇧 Summer Salad No. 1: Cucumber Salad
1 cucumber
1 red onion
5–6 radishes
1 handful fresh dill
150 g yogurt
1 tbsp sweet mustard
1 tsp spicy mustard
1 tbsp apple cider vinegar
1 garlic clove
Salt
Black pepper
Thinly slice the cucumber, red onion, and radishes. Finely chop the dill. In a bowl, mix the yogurt, sweet mustard, spicy mustard, apple cider vinegar, crushed garlic, salt, and black pepper. Combine everything and toss well. Let the salad sit for 10 minutes before serving for the best flavor. ☀️🥒
#abnehmenohneverzicht #gurkensalat #salat #einfacherezepte #kartoffelsalat
😍Schneller Gurken-Mais-Salat🤤
Wer würde den probieren? 😍👇
Zutaten:
1 Salat Gurke
1 Zwiebel
1 kleine Dose Mais
1 Bund Dill
Für das Dressing:
200 g griechischer Joghurt
1 TL Senf
1 EL Essig
1 Knoblauchzehe
Salz & Pfeffer
Chili Flocken
Ggfs. Wasser
#gurkensalat #salat #grillen #sommerrezepte #rezeptideen
🫣 Zählt das noch als Salat, wenn man es TRINKEN kann?! 🥒
Ariana und Alex haben für euch den viralen Gurkensalat aus 2 Zutaten getestet. Den Taste Test gibts dann im zweiten Teil 😵💫
Was glaubt ihr: LECKER oder UNGENIESSBAR?!
#toggoradio #toggo #gurkensalat #tastetest #viralerezepte
🥒 Asiatischer Gurkensalat knackig, frisch & richtig lecker
Dieser asiatische Gurkensalat ist schnell gemacht, super frisch und passt perfekt als Beilage, zu Reis, in Bowls oder einfach als leichter Snack zwischendurch.
Durch das leichte Klopfen der Gurke nimmt sie den Sud richtig gut auf und wird besonders aromatisch. Dazu Knoblauch, Sesam, Sojasoße, Sushi Vinegar, Sesamöl und ein kleiner Hauch Honig, mehr braucht es gar nicht. 🤍
Ich liebe solche Rezepte, weil sie unkompliziert sind und trotzdem nach richtig viel Geschmack schmecken.
Die ganze Schale hat ca. 368 kcal und pro 100 g nur 84 kcal.
Speichern lohnt sich. 🥒✨
Einen schönen Sonntag wünsche ich euch.
#asiatischergurkensalat #gurkensalat #gesunderezepte #abnehmenmitgenuss #healthycakeuffbeetzsee
🥒💚 Mediterraner Gurken-Joghurt-Feta-Salat
Frisch, cremig und perfekt für warme Tage. 😍
Dieser Salat ist schnell gemacht, leicht und passt wunderbar als Beilage zum Grillen, als schnelles Mittagessen oder als frischer Snack zwischendurch.
🛒 Zutaten
• 2 große Salatgurken
• 200 g griechischer Joghurt
• 150 g Feta-Käse
• 1 kleine rote Zwiebel
• 1 Knoblauchzehe optional
• 2 EL Olivenöl
• 1 EL Zitronensaft
• 2 EL frischer Dill, gehackt
• Salz & Pfeffer
• Chiliflocken nach Geschmack
👩🍳 Zubereitung
Gurken waschen und in dünne Scheiben schneiden.
Zwiebel fein würfeln oder in feine Streifen schneiden.
Joghurt mit Olivenöl, Zitronensaft, Dill, Salz, Pfeffer und optional Knoblauch verrühren.
Gurken und Zwiebeln mit dem Dressing vermengen.
Feta darüberbröseln und mit etwas Dill und Chiliflocken toppen.
💡 Tipp:
Am besten frisch genießen, da Gurken mit der Zeit Wasser ziehen.
📌 Speichern & ausprobieren!
#gurkensalat #fetasalat #mediterran
Gurken- und Dill-Salat
Dieser Gurken-Dill-Salat ist super erfrischend und der perfekte Begleiter für jede Mahlzeit! 🥒 Einfach, schnell und unwiderstehlich lecker.
Zutaten:
🥒 2 große Salatgurken
🌱 1 Bund frischer Dill
🧅 1 kleine rote Zwiebel
🥛 200g Naturjoghurt (3,5% Fett)
🍎 2 EL Apfelessig
🫒 1 EL Olivenöl
🧂 Salz
⚫ Frisch gemahlener schwarzer Pfeffer
Zubereitung:
1. 🔪 Gurken waschen und mit einem Sparschäler oder Gemüsehobel in sehr dünne Scheiben schneiden. Leicht salzen und 10 Minuten ziehen lassen, dann das überschüssige Wasser ausdrücken. 💧
2. 🌱 Dill waschen, trocken schütteln und fein hacken. Rote Zwiebel schälen und in feine Ringe oder Würfel schneiden. 🧅
3. 🥣 In einer großen Schüssel Joghurt, Apfelessig, Olivenöl, gehackten Dill und Zwiebel verrühren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. 🧂⚫
4. 🥗 Die ausgedrückten Gurkenscheiben zur Joghurtmischung geben und alles gut vermengen.
5. ❄️ Vor dem Servieren mindestens 30 Minuten im Kühlschrank durchziehen lassen. Kalt genießen!
Speichere dieses Rezept für deine nächste Grillparty! 🔖
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🥒💚 Frisch, eiweißreich und in 5 Minuten gemacht!
Ob als leichtes Abendessen, schnelle Beilage oder sogar als gesunder Snack zwischendurch – dieser Protein-Gurkensalat ist einfach immer eine gute Idee. ✨
✔️ Viel Eiweiß
✔️ Wenig Kalorien
✔️ Schnell zubereitet
✔️ Perfekt für warme Tage
👇 Wie würdest du ihn essen?
🌙 Als leichtes Abendessen
🍽️ Als Mittagessen
🥒als leichted aabendbrot
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~ One-Pot-Gnocchi in Tomaten-Mozzarellasoße und dazu ein leckerer Gurkensalat mit Joghurtdressing. 🍅🥒~
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🌵ARRRIBA 🏜️
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~ Die Gurkentruppe im Urlaub ~
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Na, wer wäre jetzt auch gerne bei der Gurkentruppe?😂😅☀️
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Bleibt Wild & Kreativ 🌵
Eure ANGY✨
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🏮 Gurkensalat mit Reisessig & Honig 🏮
🥢 Ein super leckerer vegetarischer Izakaya-Snack
👇 Warum Ihr ihn lieben werdet:
➡️ Er hat eine leckere Chili-Schärfe 🌶️ und dazu...
➡️ diese süße Honignote 😍
➡️ Er ist schnell zubereitet
ZUTATEN:
2 Snackgurken
1 Prise Salz
1 EL Reisessig
1 rote Chili
1 TL Sonnenblumenöl
1-2 Tropfen Sesamöl
1 EL Honig
1 TL weißer Sesam
👉 Weitere Izakaya-Snacks auf unserem Profil 🍣 🍜 🍤 🥟
#gurke #gurkensalat #izakaya #vegetarisch #japanischkochen #japanischeküche
GR🇨🇭
Bratwurst mit Stampfkartoffeln, Bratwurstbällchen, Soße und Gurkensalat
😋
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👉Folge julie.licious wenn du einfache Rezepte suchst, die Eindruck machen.
Frisch, crunchy und voller Geschmack 😍🥒
Mein Asia-Gurkensalat ist die perfekte Kombi aus leicht, würzig und einfach mega satisfying! 🔥
Die Zutaten schreibe ich euch gleich rein 👇
Zutaten:
1 Gurke gehobelt
1 rote Zwiebel fein gehobelt
1 TL Honig
1 TL Erdnussbutter
1 TL Sesam Öl (Edelschmaus)
1 TL Sweet & Sour Rub (Aktion Edelschmaus)
1 TL Soya Sauce
Etwas Sesam
1 EL Erdnüsse grob gehackt
2-3 Knobi Chips ( Edelschmaus) oder frischer Knoblauch
Zubereitung:
Alle Zutaten für das Dressing gut verrühren und über die frisch geschnittenen Gurken sowie die Zwiebelringe geben.
Alles leicht vermengen und am besten zügig genießen - die Gurken ziehen noch etwas Wasser
mit Sesam und Erdnusscrunch toppen
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Den Link zu meinen Edelschmaus Gewürzen findet ihr in meiner Bio 👆🏻
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Gurkensalat? So esse ich ihn nicht mehr. 🥒✨
Diese asiatische Version ist in 5 Minuten gemacht,
super frisch — und bei uns bleibt wirklich nie etwas übrig.
Knackig, leicht süß-salzig und genau so,
dass auch Kinder ihn gerne essen.
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🥒 Du brauchst:
– 2 Gurken
Dressing:
– 2–3 EL Sojasauce
– 2 EL Reisessig oder 1/2 Limette
– 1 EL Sesamöl
– 1 TL Mandel- oder Erdnussmus
– 1 TL Yaconsirup
optional:
– Knoblauch
– rote Zwiebel oder Frühlingszwiebeln
– Sesam
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So geht’s:
Gurken mit dem Sparschäler in Streifen schneiden.
Dressing verrühren, alles mischen und 5–10 Minuten ziehen lassen.
Sesam drauf — fertig.
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Warum ich ihn so liebe:
– schnell gemacht
– frisch und knackig
– perfekt als Beilage oder Snack
– auch für Kinder mild und lecker
Genau solche Rezepte brauchst du im Alltag:
einfach, gesund und ohne Diskussion am Tisch.
Speicher dir das ab und folge mir für einfache Familienrezepte, die Kinder wirklich essen. 💚
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Erfrischend, würzig und herrlich leicht: Omas Gurkensalat süß‑sauer ist das perfekte Abendessen oder die ideale Beilage zu Bratwurst & Schnitzel.Frische, Tradition und ein Geschmack, der die Vergangenheit lebendig werden lässt: Entdecken Sie Omas Rezept für süß-sauren Gurkensalat! Mit Zutaten, die jeder zuhause hat, können Sie ein einfaches, aber köstliches Gericht zubereiten, das perfekt zu Bratwurst oder Schnitzel passt. Ein Klassiker, der selbst die simplysten Abendessen aufwertet. Welches Geheimnis steckt in dem Dressing, das den Salat in Erfrischung verwandelt? #Gurkensalat #OmasRezept #TraditionelleKüche
